Deskripsi

Ini adalah sesi terakhir dalam program ini. Di sesi ini, Anda akan:

• Melihat kembali perjalanan Anda dari awal
• Mengevaluasi perubahan yang sudah terjadi
• Memahami apa yang benar-benar berdampak bagi Anda
• Memperkuat komitmen agar perubahan tetap berlanjut

Sesi ini penting untuk memastikan bahwa perubahan yang Anda mulai tidak berhenti di sini, tetapi menjadi bagian dari kebiasaan Anda ke depan.

Tujuan

Setelah sesi ini, Anda diharapkan:

• Mengetahui perubahan kondisi diri (sebelum vs sesudah program)
• Mampu merefleksikan pengalaman selama mengikuti program
• Memahami strategi yang paling efektif untuk diri Anda
• Memiliki komitmen untuk mempertahankan perubahan positif

Waktu

± 60–90 menit (fleksibel)

(1) Perubahan yang saya Rasakan

(2) Hal yang Paling Membantu

(3) Tantangan yang Masih Ada

Penutup Pribadi

Luangkan waktu sejenak dan jawab:

Rangkuman Perjalanan

Anda telah melalui:

• Sesi 1 → menyadari pola penggunaan
• Sesi 2 → memahami dampak digital
• Sesi 3 → belajar mengatur diri
• Sesi 4 → mengoptimalkan penggunaan
• Sesi 5 → mengevaluasi dan memperkuat perubahan

Indikator Keberhasilan

Anda telah berkembang jika:

• Terdapat perubahan (kecil atau besar) dalam kebiasaan digital Anda
• Anda lebih sadar dalam menggunakan teknologi
• Anda memiliki strategi yang bisa digunakan ke depan
• Anda berkomitmen untuk melanjutkan perubahan

Penutup

Perubahan yang Anda lakukan mungkin belum sempurna.

Namun yang terpenting:
Anda sudah lebih sadar, lebih memilih, dan lebih mengendalikan
dibandingkan sebelumnya.